Relations amoureuses : une histoire de compatibilité psychologique ? avec Véronique Kohn

Et si on vivait en paix avec la mort ? avec Sarah Dumont

Haut potentiel & hypersensibilité: toujours plus mais jamais trop avec Claire Dassy

Episode 41: Dans cet épisode partez à la découverte du monde de l'hypersensibilité et des hauts potentiels. Un univers passionnant qui permet de mieux comprendre cette particularité et d'en faire une force. 

Que veut dire être haut potentiel ? Comment mieux vivre cette différence ?
Un sujet riche pour améliorer sa connaissance de soi et/ou s'ouvrir à l'autre.

A propos de mon invitée: Claire Dassy est multiple: journaliste, réalisatrice, coach pour hypersensibles et hauts potentiels et elle même détectée zèbre à 20 ans.

Retrouvez ses actualités sur son site et son podcast Atypic People sur toutes les plateformes d'écoute.

[Mini série - En toute intimité] - De la solitude à l‘émancipation

Dans cette mini-série je vous emmène avec moi dans ma transition personnelle.

Dans ce quatrième et dernier épisode de la série je vous parle de la solitude. Ce sentiment pour lequel j'avais beaucoup d'angoisse et de compassion, qui a fini par révéler des trésors en moi.

Entre l'observation de mes polarités tirées par mes peurs et mes envies de changement et d'évolution, j'ai fait un grand déballage pour dénouer ce qui devait l'être.

De la déconstruction de croyances à l'évolution de ma vision, cette dernière étape m'a amené (non sans turbulence) à mon émancipation, à mon propre déploiement.

Pour aller plus loin, retrouvez-moi:

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* Pour commander votre Antisava, mon édition = Ecouter sa boussole: http://lesjoyeuxaudacieux.mystrikingly.com/#antisava

[Mini série - En toute intimité] - La transition - l‘entre deux

Dans cette mini-série je vous emmène avec moi dans ma transition personnelle.

Dans ce troisième épisode je vous parle de l'entre deux. Cette période de "colocation" avant le renouveau, où tout s'est révélé pour m'amener à déconstruire mes propres mécanismes.  

Entre les intentions et la réalité, les jeux psychologiques et les peurs ou encore la fin que je voulais tant réinventer, cette transition n'a pas été de tout repos émotionnellement.
Quelle chance de pouvoir prendre ce temps de prise de hauteur pour vous partager mes prises de conscience et les leçons tirées nécessaires à mon avancée.

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[Mini série - En toute intimité] - Les autres

Dans cette mini-série je vous emmène avec moi dans ma transition personnelle.

Dans ce second épisode je vous parle des autres. Ces autres se sont mes proches, mes amis, ma famille, etc... Ils faisaient tous partie de l'écosystème de notre couple et puis, en une annonce tout a changé, pour tout le monde.

Chaque réaction a eu un impact sur moi et m'a amené à beaucoup de questionnement.
Chacun d'entre eux, que ce soit dans la surprise, la présence, le silence ou la tristesse, a joué un rôle dans mes prises de hauteur et mon avancée vers la connaissance de moi-même.

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[Mini série en toute intimité] La prise de décision

Dans cette mini-série je vous embarque avec moi dans ma transition personnelle.
Pour ce premier épisode je reviens sur une décision qui a considérablement changé ma vie. Je vous y partage mes prises de conscience, mes émotions, mes petites voix intérieures, mes métaphores et un peu de compréhension de moi-même. 

Je n'ai pas su par quel bout commencer alors j'ai choisi celui de l'authenticité qui vous plonge tout droit au coeur de ma tête et de mes ressentis.

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Notre corps: notre grand messager avec Michel Odoul

Episode 36: Et si depuis toujours notre corps fonctionnait de manière très intelligente, en lien avec notre psychique et nos émotions ?
C'est ce que vous découvrirez dans ce nouvel épisode, avec mon invité Michel Odoul. Il nous partage son parcours atypique, sa vision du monde mêlant Orient et Occident et nous invite à nous reconnecter à l'essentiel: la vie.

A propos de mon invité: Michel Odoul est praticien, formateur, conférencier, fondateur de l'institut Français de Shiatsu et auteur depuis plus de 25 ans. On retrouve parmi ses œuvres "Dis moi où tu as mal je te dirai pourquoi", ou le dernier sorti "Dis moi comment aller chaque jour de mieux en mieux" aux éditions Albin Michel. Retrouvez ses actualités sur le site de l'Institut et sur sa page Facebook: https://www.facebook.com/Michel-Odoul-178041659029200 

Les émotions: Notre boussole intérieure

Episode 35: Chaque jour nous rencontrons de multiples émotions. Elles frappent à notre porte comme des messagères. Nous choisissons souvent de les ignorer, les contrôler ou encore de se noyer dedans. Et si elles étaient en fait une boussole qui ne demande qu'à nous guider vers ce qu'il y a de bon pour nous ? 

Références données: BD de Artmella - Petit cahier d'exercices

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De la maladie à l’ouverture sur le monde avec Marie Condor

Episode 34: Dans cet épisode partez à la découverte de l'histoire de Marie, cette "âme du milieu". Elle nous emmène à la rencontre de ses apprentissages à travers la maladie, les thérapies holistiques, les changements d'hygiène de vie, la reconnexion au corps et à l'ouverture d'esprit. Un voyage pour revenir à ce qui nous fait du bien et entendre les messages cachés.

A propos de mon invitée: Marie Condor est plurielle. Femme médecine, "Ame du milieu" sur Instagram, maman et chargée de missions digitales. Elle offre aux femmes des cercles de paroles et des voyages autour du féminin tout en restant ancré dans la réalité.